स्वास्थ्य/जीवनशैली

सुत्दाखेरी झुक्किएर पनि सँगै नराख्नुस् यी चार चीज

सुत्दाखेरी झुक्किएर पनि सँगै नराख्नुस् यी चार चीज

२३ बैशाख २०७६, सोमबार १०:१९

स्वास्थ अपडेट वास्तु शास्त्र र ज्योतिष शास्त्रमा यस्ता कैयौं कुराहरु बताइएका छन् जसलाई राती सुत्दा ध्यान दिनुपर्छ। राती सुत्दा सिरानीमुनि वा बेडमुनि केही चीजहरु राख्दा घरमा नकारात्मकता प्रवेश गर्छ। यसले पारिवारिक सम्बन्धमा पनि खराब प्रभाव पार्छ। १.वास्तु शास्त्रका अनुसार सुत्दा सिरानीमुनि वा नजिकै.....

तनाव हटाउन कुन कुन खाने कुरा खानुपर्छ।

तनाव हटाउन कुन कुन खाने कुरा खानुपर्छ।

२२ बैशाख २०७६, आईतवार २२:१३

केरा केरामा पोटासियम र कार्बोहाइड्रेट प्रचुर मात्रामा पाइन्छन् । केरा खानाले शरीरमा सेरोटोनिन नाम गरेको न्युरोट्रान्समिटर बढी उत्सर्जन हुन्छ, जसले तनाव कम गरी मानिसलाई शान्त राख्न मद्दत गर्छ । तनाव छ भने दिनमा दुइटा केरा खाने गर्नुस् । स्याउमा फोस्फोरस र आइरन प्रशस्त मात्रामा पाइन्छन्, जसले तनाव कम.....

खाली पेटमा कालो चिया पिउनुका ५ फाइदा र बेफाइदाहरु जानिराखौ

खाली पेटमा कालो चिया पिउनुका ५ फाइदा र बेफाइदाहरु जानिराखौ

२२ बैशाख २०७६, आईतवार १८:४९

चियाका किसिममा हरेक व्यक्तिको आआफ्नै रुची हुन्छन् । कसैले दूध राखेको चिया पिउन रुचाउँछन् भने कतिपयले कालो चिया । तर बिहान खाली पेटमा दूध राखेको चिया पिउनु स्वास्थ्यको लागि हानिकारक मानिन्छ । यद्यपी कालो चिया पिउँदा स्वास्थ्यको लागि पनि विभिन्न किसिमका फाइदाहरु हुने गर्दछन् । बिहान हर घरमा पाक्ने चिया.....

दाह्री पाल्ने मानिसमा कुकुरको शरीरमा भन्दा धेरै किटाणु

दाह्री पाल्ने मानिसमा कुकुरको शरीरमा भन्दा धेरै किटाणु

२ बैशाख २०७६, सोमबार २२:५१

दाह्री पाल्ने मानिसमा कुकुरको शरीरमा भन्दा धेरै किटा यो दाह्री पाल्ने मानिसहरुको लागि नराम्रो र दुखद समाचार हुनसक्छ ।तर वैज्ञानिकहरुले कुकुरको शरीरभन्दा बढी दाह्री पाल्ने मान्छेमा धेरै हानिकारक किटाणु तथा जीवाणु हुने तथ्य पत्ता लगाएका छन् । वैज्ञा निकहरुले कुकुरको शरीर र मानिसको दाह्री कुनमा बढी.....

सुगर भएको मान्छेलाई छुट्टै खाना जरूरी पर्दैन : विशेषज्ञ डा. रूपक

सुगर भएको मान्छेलाई छुट्टै खाना जरूरी पर्दैन : विशेषज्ञ डा. रूपक

२० चैत्र २०७५, बुधबार १९:०६

सुगर भएको मान्छेलाई छुट्टै खाना जरूरी पर्दैन : विशेषज्ञ डा. रूपक सुगर, डाइभिटिज, मधुमेह र चिनीरोग सबैलाई एउटै नामले चिनिन्छ। यसलाई सामान्य भाषामा बुझ्दा शरीरमा चिनीको मात्रा धेरै देखिनु हो। तर, चिनीको मात्रा बढी देखिनु भनेको शरीरमा चिनीको मात्रा बढी भएको होइनकि हाम्रो शरीरमा इन्सुलिनको मात्रा कमी भएको.....

मनकामना मन्दिर, लखन थापा, राम शाह, गोरखा जिल्लाको बास्तबिकता के हो पढ्नुहोस।

मनकामना मन्दिर, लखन थापा, राम शाह, गोरखा जिल्लाको बास्तबिकता के हो पढ्नुहोस।

११ चैत्र २०७५, सोमबार ०२:०९

गौरब पनेरु गोरखा, मनकामना मन्दिर गोरखा जिल्लामा अवस्थित नेपालको एक महत्वपूर्ण धार्मिक तथा पर्यटकिय स्थान हो । आफ्नो मनले चिताएको कामना अर्थात मनको इच्छा पूरा गर्ने भगवती वा देवी रुपमा मनकामनालाई पुजिन्छ । मनको इच्छा पुरा गर्ने भएकोले यो देवीको नाम मनकामना रहन गएको हो भन्ने जनविश्वास रहि आएको छ । नेपालको.....

no-image

दुइ मिनेट समय लिएर पूरा पढ्नुहोस मन छुने छ !! बाबु आउ मलाई ज्युंदै जलाऊ

२९ फाल्गुन २०७५, बुधबार १८:०१

बाबु आउ मलाई ज्युंदै जलाऊ म दुलही भई भित्रदा कुमारीत्वको माया गरेन,, कोखमा फुलाउँदा तिमिलाई लाज र सौन्दर्यको माया गरेन तिम्रो मुखमा मिठो पार्न जे पनि गर्न तम्से कुनै पनि चिज तिम्रो मुखसम्म नपुराईकन कहिल्यै खाईन सबथोक सम्झेर तिमिलाई जलाए मेरा जवानीहरू ढलाए मेरा रहरहरू गलाए मेरा सपनाहरू बिर्सिए मेरो ममता.....

कसैको पनि नहोस यस्ती बुहारी, यो भिडियो हेरेपछी तपाईको आँसु झर्ने छ, सक्दो सेयर गरौं

कसैको पनि नहोस यस्ती बुहारी, यो भिडियो हेरेपछी तपाईको आँसु झर्ने छ, सक्दो सेयर गरौं

२५ फाल्गुन २०७५, शनिबार ०३:३१

https://youtu.be/e_jVTt0m8jk शिर्षक अनुसारको भिडियो अन्त्यमा छ ।। हेरेपछी सेयर गर्नुहोला ।।। सरकारको अक्रामक कदम: विप्लवका ३४७ कार्यकर्ता पक्राउ, सिके राउतका ९४ जनामाथि मुद्दा/// शान्ति सुरक्षालाई लिएर पछिल्लो समय सरकार र नेपाल प्रहरीको चर्को आलोचना हुन गरेको छ। दैनिकजसो बलात्कार, हत्या र अपहरणका घटना सार्वजनिक हुन लागेपछि.....

छोराहरु पढाउन आफैंले विदेशी केटीसँग श्रीमानको बिहे गराय

छोराहरु पढाउन आफैंले विदेशी केटीसँग श्रीमानको बिहे गराय

२२ फाल्गुन २०७५, बुधबार ०३:०३

युएई - काभ्रेको धनपुरी लामा र बिष्णु लामा बिच भाग्ने सल्लाह भइसकेको थियो। तर दाइले सोध्दा धनपुरीले हाँसेर टार्नुभएको थियो । तर उहाँले बिष्णुसँग भागेर बिहे गर्ने निधो गरिसक्नु भएको थियो। धनपुरी भन्दा बिष्णु ५ वर्ष कान्छा हुन् । धनपुरीलाई आफू भन्दा कान्छो केटोसँग विहे गर्ने मन त थिएन । तर मन बसेपछि कसको के.....

no-image

३३ बर्सिय डिभोर्स आन्टीलाई घुम्न जानी फोनमा बोल्ने केटा साथिको खोजी (फोन नम्बर र जानकारी सहित)

१९ माघ २०७५, शनिबार १८:५८

दुई छोराकी आमा भर्खर जुँगाको रेखी बसेको तन्नेरीसँग चक्कर चलाउँछिन्। कुनै ४० वर्षकी महिला २० वर्षको युवासँग रोमान्स गर्छिन्। यस्तो सम्बन्धको नियत के हुन्छ रु देहसुख अर्थात् सेक्समात्र हो तरु श्रीमान् विदेशमा हुने, श्रीमान्को माया नपाउने, असन्तुष्ट र कुण्ठित महिलाहरूले यस्तो सम्बन्ध राखेको पाइएको छ।.....